ひやまの「断捨離で自分を好きになる!」

「自分を大切にするってどうやるの?」自己肯定感が低いことに悩み続けてきた私が断捨離を始めた結果、少しずつ自分を大切にできるようになった話と、そのほかいろいろ語ります。

【私の夏休み6-10日目】休日の一日は早すぎる!はじまる出勤へのカウントダウン…

こんにちは。

休日ということで、ブログもしばらくお休みしていたひやまです。

 

前回の記事にも書きましたが、三日ほど

小倉の方へ旅行に行っておりました。

とはいえ、観光地に行ったとかというわけではなく、

オタクなお店に行っていたりしていたので

特に自慢できるエピソードなどはございません(笑)

 

 

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(とはいえ、せっかくなので写真を載せてみる)

 

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夜は門司港へ。

辺りの店が焼きカレー推しでしたので、食べてきました。

 

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 おいしかったなぁ(じみじみ)

 

 地元を離れた場所を歩き、ホテルに泊まる…

これだけでとても気分のリフレッシュになるものですね。

 

特に、夜になって夜景を眺めながら

水の音を聴く…最高のリフレッシュでした。

普段の生活ではなかなかできないものですから。

(ヒーリングCDもいいけど、やっぱりホンモノの音が良いですね)

 

 

こんな感じで羽を伸ばしてきました。

戻ってきた次の日は安定のひきこもりDAYで、

今日は親戚に会ってきました。

そして明日は…ついに出勤日です。

 そう…私の夏休みはもう終わりに近づいてます。

一週間近くお休みをもらえたということで、感謝してますし

まぁ十分リフレッシュできただろう…と自分に言い聞かせますが

長期休暇明けの仕事は…つらい!

というか、前日がつらい!

 

hiyamano.hateblo.jp

 

 そんなときは自分の過去の備忘録を復習…(笑)

 

学生時代に十分「長期休暇明けの登校」を

経験しているはずなのですが、やっぱり

しんどいものはしんどいですね。

もちろん、中には学校や仕事が大好きな方もいらっしゃいますが。

(幼児向けアニメの主人公タイプかな…

希望に満ちててうらやましいっす…)

 

過去の記事で、休み明けの憂鬱を緩和するために…と

なるべくポジティブになれるような項目を挙げてますが、

自分が「いやだ」と思う気持ちを隠したり

抑えたりする必要はないと思います。

その感情を理解したうえで、

「では、どうしたらもうちょい楽になれるか?」

考えたことをまとめております。

 

とりあえず、月曜さえ乗り越えたらなんとかなります。

それくらいお気軽な気持ちでいきましょ~。

 

では、今回はこのあたりで♪

 

 

 

 

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