ひやまの「断捨離で自分を好きになる!」

「自分を大切にするってどうやるの?」自己肯定感が低いことに悩み続けてきた私が断捨離を始めた結果、少しずつ自分を大切にできるようになった話と、そのほかいろいろ語ります。

2018-01-15から1日間の記事一覧

【お題:体調管理】マスクと防寒とビタミンCと、

今週のお題「体調管理」 体調管理…普段元気なため、あまり気にしていなかったのですが、 年末年始に体調を崩してしまったのを機にめちゃくちゃ意識するようになりました。 基本中の基本かと思いますが、最近特に気を付けていることをまとめます。 1.常時マス…