ひやまの「断捨離で自分を好きになる!」

「自分を大切にするってどうやるの?」自己肯定感が低いことに悩み続けてきた私が断捨離を始めた結果、少しずつ自分を大切にできるようになった話と、そのほかいろいろ語ります。

新習慣!続く朝ラン、続かない朝ラン

// 8月ももう終わりますね・・・。 涼しくなってきて過ごしやすくなってきたかと思いきや、 またむしむしとした暑さがカムバックしてきました。 折角夏とのお別れをしみじみ感じていたところなのに、 すぐに帰ってきちゃった感じですね。 とはいえ、あの猛暑…

劇場版コードブルーを見てきたよ

ご無沙汰の更新です。ひやまは生きてます。 今日は映画を見に行きましたが、その時に あっ!ブログに感想書こう・・・!と思いついて突然浮上しました。 それにしても本当にお久しぶりすぎますね・・・。 今日見た映画は、 劇場版コード・ブルー -ドクターヘ…

冬はマジで何もできない。頑張れる月とそうじゃない月がある。

またもや二週間ほどブログを離れてしまいました。 こんにちは、ひやまです。 最近あまりやる気がでなくて、長時間睡眠が必須な日々が続いている… という旨のことを書いた気がしますが、まさにそれが続いている状態です。 一応いろいろインプットはしているの…

天気の良いお昼に部屋で過ごすのが究極の幸せ

タイトルのままなんですけれども、お昼時に太陽の光が差し込む 部屋でまったり過ごすのがいかに幸せか…ということを実感している最近です。 久しぶりに土日両日家を出ませんでした。 普段は仕事に行っているので、部屋で過ごすのは基本的に夜のみ。 朝は大体…

買ってよかったと思うもの紹介:chromecast

年末に、chromecastを購入しました。 今まで何度か記事で紹介してきましたが、私はよくiPhoneでアニメを見ます。 これがテレビで見れたら良いなぁ…と、何度も思っていましたが、 一方でモノを増やすのも嫌だという考えがありました。 そんな私が購入に至った…

普段使うメイクポーチの中身を見直し!このアイテムはいつ買ったっけ…。

Instagramにも投稿しましたが、先週末に化粧下地を買い換えました。 前回は、セザンヌの化粧下地を使っておりましたが、 今回はmediaの化粧下地を購入。またもやプチプラアイテムです。 一週間ほど使った感想としましては、とても肌に合っていて良かったです…

一か月に一回はダメ週間をつくりたい

土曜日です。 今週はどうもやる気が起きず、ずっとダラダラしていました。 私は毎週日曜日の夜に、簡単な「今週の目標」をざっくり立てています。 例えば、あの本とこの本の二冊を読む、とか、絵を描く、とか 一週間後にはできてたらいいなぁ・・・とイメー…

【お題:体調管理】マスクと防寒とビタミンCと、

今週のお題「体調管理」 体調管理…普段元気なため、あまり気にしていなかったのですが、 年末年始に体調を崩してしまったのを機にめちゃくちゃ意識するようになりました。 基本中の基本かと思いますが、最近特に気を付けていることをまとめます。 1.常時マス…

ここ三か月くらい続けている新習慣のこと。行動イノベーションノート。

昨年11月の頭に、書店で特集されているのを機に知った、 「先延ばしは一冊のノートでなくなる」(著者・大平信孝さん)という本。 この手の本は今まで何度も書店で見かけ、 「まぁそんな簡単に実践できたら誰も苦労しないよなぁ」 とか思っていたのですが、今…

phaさんの「しないことリスト」を読みました。

京大卒・元「日本一のニート」phaさんの著書・しないことリストを読みました。 結論から言うと、もっとこういう考えが広まってほしいなぁ…というくらい 心が軽くなる内容で、非常におもしろかったです。 本を読むとき、気になったところにふせんを貼るのです…

「覇穹 封神演義」第一話をAbemaTVでリアタイ視聴!気になる太公望の声は…

【スペシャルカウントダウン】放送まであと「1時間!」1月12日より毎週金曜日TOKYO MXほかにて放送!放送局、放送時間詳細はこちら→ https://t.co/O5Pd7Xy7fG …#hoshinengi_tv pic.twitter.com/a2IVHHYKiV — TVアニメ「覇穹 封神演義」 (@hoshinengi_tv) 2018…

アンラッキーはラッキーの兆候な気がする。またポジティブシンキングの話。

事実だけで言えば、ビミョーに調子が悪いなぁという出来事ばかり起きた週末です。 何があったかというと、 ・出勤中にお腹がものすごく痛くなった(滅多にならない) ・自転車のサドルに鳥のフンがついていた ・上司に八つ当たりされた などなど…。(大半の出来…

働かなきゃいけないなら、忙しいほうがいい。

今やっている仕事、だんだん繁忙期が近づいてきました。 働いて一か月目が一番ピークの忙しさで、 初心者で不慣れな状況なのになんて仕打ちだ!と最初は思っておりました。 しかし、慣れれば別。今はそれくらいが丁度いいと思えます。 新しい仕事を初めて、…

ポジティブ変換は続けていれば質が上がる!

前に、年末年始の体調不良について書きました。 その時は、「やっぱ健康ってありがたいなぁ…」という気持ちを 素直に抱いておりましたが、 「あの時苦しんだおかげで、今体調悪い人の気持ちがわかる」 そんなことをふと思いました。と同時に、 「自分、昔と…

【お題:2018年の抱負】自分のビジョンを明確にする。

今週のお題「2018年の抱負」 2018年を迎えて一週間程度経過しました。 いやー、あっという間でしたね。やはり休みの期間は時の流れが異常に早い。 年末年始は体調不良に見舞われたということもあり、 2018年の抱負について考える余裕がありませんでした。 よ…

クソアニメが好評な今、ボボボーボ・ボーボボを推したい…

ポプテピピックのアニメ一話が公開されてから、 Twitterやはてなブログで、人類には早すぎるクソアニメ(誉め言葉)と 好評されているのをよく見かけます。 私個人としても「お、おう…」という感じです。(誉めています) 中の人ネタで、ガイ先生とエロ仙人だ!…

引き寄せ!「手帳に書くと願いが叶う」を試してみたら…

もうそろそろスケジュール帳が値下げのシーズンに入るのではないかと思います。 いや、もう少し先かな?書店でも山積みにされて特集されていたスケジュール帳も 徐々にスペースが小さくなってきているような。 私は手帳やノートが好きなので、毎年同じような…

痛い目に遭った年末年始。健康の有難さを痛感…!

お正月モードもそろそろ終わりですね。 私は普段あまりテレビを見ないのですが、年末年始の特番は好きです。 特に大晦日のガキ使は毎年必ずフルで見てます。生活習慣が乱れる日です。 三が日は朝から晩まで長時間お笑い番組があるので、何だかお祭り騒ぎみた…

「一〇三歳になってわかったこと」を読んで、「生き方」と「無駄」について考えた

佐藤愛子さんの「九十歳。何がめでたい」という本が大ヒットしていますね。 この本が多くの書店で取り上げられていると同時に、 90歳代~100歳代の方が書いた本が特集がされており、 女性を中心に話題ということをテレビ番組を見て知りました。 そのプチブー…

新年のごあいさつとこれからのブログの更新について

/謹賀新年 だってばよ!\ 新年あけましておめでとうございます 少し遅めのご挨拶となりました。 そして記事の更新も約3か月ぶり。お久しぶりです。 前々回の記事 www.hiyamano.com こちらでも 「更新をサボっちゃったんですけど、 これからマイペースにや…

気温が安定しないこの時期に服の見直し!所持している服の総数が34着になりました。

ひやまです、こんばんは。 世間は3連休だったそうですが、休日出勤だったため 今回は2連休でした。週1休みが続いていたので救いだった…。 ところで、服の話。 前からずっと、夏服を整理するぞ~なんて話をしておりました。が、 随時断捨離はしていたものの、…

「当たり前」という幸せに気付けば、断捨離は劇的に進む。

こんばんは、ひやまです。 さらっとブログを書いておりますが、とんでもなくお久しぶりです。 約一か月ぶりですね、はい。 実は、ブログチャレンジで10日連続投稿を目指していたところ、 それ自体は達成したのですが、10日連続で投稿することが 個人的にとて…

私の中の必需品上位・イヤホンの話。

ひやまです。こんばんは。 実は今日…ついに、私の愛用していたapple製品の イヤホンが壊れてしまいました…。 カナルタイプのイヤホンが苦手な私は、それをとても 気に入っていたので、ショックで仕方なかったです。 私の中の必需品上位・イヤホンの話 何をす…

ミニマリストを目指すひやまが朝やってること。憂鬱だからこそ早起きを!

私は、Youtubeの動画を見るのが好きだという話を何度かしましたが、 その中でも「朝ルーティン」の動画を見るのが好きです。 朝なんて、起きて身支度して出かけるだけ… 一見単純で、みんな同じように見えるのですが、実は違うんですよね。 「朝活」という言…

ロシア制作映画「ゾンビ・フィーバー」をTSUTYAディスカスで見ました!サクッと見れる感じがオススメ【ネタバレ有り】

私は現在、TSUTAYAディスカス // を利用しています。 www.hiyamano.com 実は、無料お試し期間は過ぎているのですが、 手続きのミスで(解除のし忘れではない) 今月分の料金が発生してしまい、今月もレンタルを続けています。 で、今回はTSUTAYAディスカスの宅…

iPhoneユーザーさん必見!リマインダーが想像以上に有能な件。私のリマインダーの使い方を紹介します。

こんばんは。小鼻にできたニキビが不快なひやまです。 私はiPhoneを5年近く使っておりますが、 今更ながら「これ、めっちゃ有能じゃないか!」と思ったアプリがあります。 それは、「リマインダー」です。 ダウンロードしなくても、最初から入ってるアレです…

持っている香水の紹介。いつの間にか好きな事柄が増えるのは良いことだ~

こんばんは。 最近涼しくて気分が軽いひやまです。 昨日の記事で、「思い出の香水」について熱く語りましたが、 www.hiyamano.com 実はお気に入りの香水はこれだけではありません。 また、香りを楽しんでいるのは朝だけではありません。 今回は、他のお気に…

思い出の香りで、日常生活に潤いを!当時聴いていた曲を聴くと、その時を思い出すように…。

こんばんは。最近BORUTOが熱いひやまです。 たまにものすごーく香水の香りのする女性に会いますが、 そこまで大胆な使い方は、私にはできません。難しい。 香水のブランドも一切知らないし、買ったこともありません。 さらに、使うデオトランドが香り付きの…

5年前のニチアサを振り返る。ずっと好きなことがあるっていいなぁ。

こんばんは。ひやまです。 前の記事で、私が積極的にはてなブログの「ブログチャレンジ」に 挑んでいるというお話をしたのですが… www.hiyamano.com 今回は、中級編にあった 「5年前のことについて記事を書く」 をクリアすべく、5年前を振り返ろうと思います…

階段付近の断捨離!見通しが良くなってスッキリ!

こんばんは。 今朝は4時半起きで気分が良かったひやまです。 この前、このはてなブログの中級者になったひやまですが、 (あくまでもブログチャレンジの基準で、という話です) Instagramの写真を貼り付けられる機能をつい昨日くらいに知りました。 【階段付近…